Велосипед құлағаннан кейінгі жағдайды қалпына келтіру

Менің веложарым болған сәттен бастап 3 ай болды, менде кемінде 10 сыни апат болды. Кейде мен қалай тірі екенімді білмеймін. Жақында менің 2 ересек тісімнің 2 бөлігін бұзған төбеден түсіп бара жатқанда, менде велосипедтің құлауы болды. Мен құлап түскенде, бетім қатты жердің үстіне соқты, мен апат болғаннан кейін бейхабар болдым, бетімнің төменгі жағында хирургиядан өтуге мәжбүр болдым, Еріндерім арқылы тікелей тесік бар еді (қалың қалам үшін жеткілікті).

Менің бетім қалпына келді, бірақ мен төбеден жүретін сайын (күнделікті), сол күні болған барлық нәрселер туралы ойланамын. Ең нашар - бұл менің есімнің қабырғасындағы қаннан қан мен қан қайтадан қайтадан қайтадан тиетін қанның мөлшері. Бұл мені үрейлендіреді.

Менің ата-анам мені қайтадан қайта-қайта сапарға шығармайды деп айтады (мен 19 жастамын). Мен сенімділікті нығайтуға тырысамын, бірақ оның қиындықтары қатты. Сондай-ақ, велосипед «беймәлім» болды

Кез келген кеңестер? Келесі велосипед қайда? бұрынғы велосипедтер бар еді, жол велосипедін ойлап, бірақ жақсы идея сияқты емес.

1
10 маңызды оқиғалар ?! Досым, сен оны дұрыс істемейсің.
қосылды автор Joril, көзі
Сіз не істесеңіз де, дулыға киіңіз!
қосылды автор adolfojp, көзі

2 жауаптар

Мен дәрігер емеспін, бірақ оның дауысы Post Travmatic Stress-ті азаптаған болуы мүмкін және оны жою немесе емдеу үшін кәсіби көмекке жүгіну керек.

Сіз 10 маңызды апатқа алаңдап отыруыңыз керек (ауруханалар/дәрігерлерге бару және мектептен/жұмыс уақытын үзу емес, жай ғана «оқшауланған» емес). Сіз, ең алдымен, сіздің шегінен асып кетуі мүмкін және қауіпсіз жүруді үйренуіңіз керек - (тестостеронға күш салу). Оқиғалар орын алады, бірақ 10 жасқа дейін 10-дан жоғары. Оның санының ойыны, және сол көптеген, бір күні сіз басқа күні келмейсіз.

Сізде болған кездеріңіз болды ма, әлі де жаттықтырушы болып жүрсіз бе? Бұл менің алғашқы қадамым еді. Неліктен нашарлап, зақым келтіргеніңізді біліп, «жарақат алуды» тоқтатыңыз. Prangs - MTBing-ті үнемі зақымдап жатқанда, заттарды итермелейді.

Ақыр соңында, егер сіз оны қалпына келтіре алмасаңыз, кодтарды ауыстыру (менің ойымша, бұл статистикамен төмен түсіру/фристайл жасау) XC, Cyclocross немесе Road ақылды болуы мүмкін.

Ата-аналарды тыңдаңыз. Олар сізге сапарға шығуға кедергі келтіргісі келмейді, олар сізді зақымдануды тоқтатқыңыз келеді. Олар үйден жерлеуге немесе үйді параплегияға сай етіп түзетуге қорқады.

4
қосылды
@Делвин Иә, біз тек бір рет өмір сүріп жатырмыз, және біз ұзақ уақыт өлді :-). Өмірде адреналинге қарағанда басқа да көптеген қуаныштар бар.
қосылды автор Dexter, көзі
Мен жеке өзіме қызығамын. Жылдамдық әрдайым күш-қуатым болды, кейде менің әлсіздігім болды. Мен ашуланғанда немесе ренжігенде, мені тыныштандыру үшін жылдамдыққа сүйенемін. Бұл мені «жалғастыруды» жалғастыруға мүмкіндік береді. Мен айтқанымда, автобустар, жүк көліктері, машиналар, сындыратын сүйектер. және т.б. Мен екінші параграфты оқыған кезде, мен тек бір рет өмір сүрдім деп ойладым, сондықтан егер біз шектен аспайтын болсақ, өмір қандай болар еді. Мен ешқашан жаттықтырмадым. Мен 5 жастан бастап үйрендім. Қазір дәл қазір спортзал, жаттығу залы, тренажер залы жұмыс жасаймын. Өткенді ұмытып кетуге тырысып, бірақ бұны босатуға тырысқан. Сіздің соңғы пікіріңіз маған әсер етті ...
қосылды автор user3499545, көзі

Мен сондай-ақ жылдамдықты және жарысымды ұнатамын, бірақ жақын аралық қоңыраулардан кейін (сіздің жақындарыңыздың ешқайсысына жақын емес) мен өзімнің лимиттерімді UPHILL-ке көтеруді шештім, бұл жылдамдық 10 миль жылдамдығымен жарық жылдамдығымен 17% -ға көтеріледі. Велосипедтерден тыс шексіз қиындықтар бар, 5 минуттан кейін жүгіріп өту, көбінесе жүзуді үйрену немесе күшті жаттығулар жасау, гимнастикалық дене салмағының түріне, планшеттерге, ұстағышқа, сақинаға және темір крестіне бару, сіз оны атаңыз ...

2
қосылды